男性でも通いやすいヨガ教室は増えてきています。
(男性にオススメのヨガ教室はコチラ
無料で参加できるヨガレッスンはコチラ)
ヨガ教室に行ってみたい人のために、ヨガ教室に行く際に必要な持ち物をまとめました。
- スポーツができる格好(ハーフパンツ・スポーツTシャツなど)※教室によっては貸出があります。
- タオル(ヨガのレッスン中に汗をふくために必要です。)
- バスタオル(レッスン後にシャワーを浴びる場合)貸出があります。
- 水(ないときついです。1リットルくらいあるといいと思います。)
- 下着(たくさん汗をかくので持っていったほうが無難です。)
- ビニール袋(汗をかいた衣類を入れるために必要です。)
- シャンプー・ボディソープ(シャワー設備があってシャンプー・ボディソープがない場合)
- ヘアワックス(シャワー後に髪の毛をセットしたい場合)
女性の方であれば、メイク落としや化粧品なども必要です。
他にもヨガグッズは諸々あります。
ヨガグッズをまだそろえていない人は、激安通販サイト『BODYARTSHOP』などで揃えておきましょう。メンズの取扱があり、格安で、毎日何かがセール価格なのでオススメです。