ライフスタイル

パワハラ上司や無能な同僚など嫌いな人ばかりが集まる場合の対処法

職場に嫌いな人ばかりがいて辟易する・・・

ストレス社会と言われて久しい現代ですが、会社員が抱えるストレスの原因の8割は、上司や、同僚・後輩との人間関係に起因して生まれていると言われています。
(引用:『エン派遣』ユーザーアンケート集計結果)

皆さんの周りはどうですか?

パワハラをしてくる上司、マウンティングばかりとってくる同僚、無能・もしくは突き上げてくる後輩・・・

思い出しただけでイライラしてきますね笑

そんな人間関係にイライラを感じたときに、読んでほしいお話があるので、今回はそのお話を紹介したいと思います。

なぜ嫌いな人ばかりあつまるの?貴方の周りに嫌いな人が集まる理由

なぜどこにいっても自分のまわりは嫌なヤツばかりになってしまうのか・・・

自分の周りが嫌なやつばかりになる理由が、これから紹介する『ハエと蝶』のお話に出てきます。

その話とは、

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『ハエと蝶』

 最近イライラすることたくさんありませんか?

 無能な上司

 仕事が遅い同僚たち

 頭が悪く、いつも自分がフォローに回り、給料も変わらないのにやってられない

 プライベートもそう
 周りを見渡すとろくでもないバカばっかり

 何で自分の周りはバカばかりなんだろう?

 それはなぜか?

 そう

 それはあなたが

 うんこだからです

 あなたがうんこだからハエがたかるのです

 ハエが悪いのではないのです

 あなたがうんこだからハエがたかるのです

 きれいなお花を見てください

 花には美しい蝶が舞い、子孫を運ぶ蜂が訪れます

 花は美しいので人々から愛されます
 花は自らで幸福を呼びこむことができます

 あなたは自らハエを呼ぶうんこになりたいですか

 それとも自ら幸せを呼ぶお花になりたいですか

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はえを呼び込むうんこと、蝶を呼び込む花

いかがでしたでしょうか。

類は友を呼びます。

周りは自分の鏡ともいいます。

自分自身が花のように美しくなれば、その周りの人たちも必然と変わってくるという話です。

花のように美しいというのは、外見的な意味ではなく、

  • 常に努力する
  • 不平不満を感じない精神をもち、周りに感謝する
  • 起きたこと、言われたことに過敏に反応せず、事実だけを受け止める

といった心の持ち方を指します。

貴方の心が弱いと、そこに漬け込んでくる人が増えます。

貴方がイライラしていると、ミラーニューロンという脳神経の影響で周りもイライラしてきます。

周りの嫌なやつを消し去るためには、強い精神力を持ち、怒りやイライラを客観視してスルーする力を養う必要があります。

なかなか難しいことですが、以下に紹介するマインドフルネスの原型ともいえるヴィパッサナー瞑想をすることで、強い精神力や客観視する力を身につけることができます。お金も時間もかからずいますぐできる心の強化方法です。オススメです☆

物理的にまわりの嫌いな人を消す方法

「綺麗事は要らん!すぐに物理的に合法的に嫌いな人を消したいんだ!」という人もいらっしゃると思いますが、

例えば職場の嫌な上司や同僚・部下を合法的に物理的に消すには

  • 人事部にいって異動する
  • 転職する

の2つしかありません。

他人をどうこうすることはできません。変えられるのは古今東西、「自分」か「未来」だけで、「他人」と「過去」は変えられません。

異動先や、転職先にも嫌いな人ができる可能性もあるので、即効薬として環境を変えることは可能ですが、根本治療としては心を鍛えることしかないのです。

なお、あの伝説のパンクバンドのボーカルの甲本ヒロト氏がテレビのインタビューでイライラしたときの対処方法を語っていますが、すごく達観していて勇気がもらえます。

まとめ

日本の会社員の8割が人間関係でストレスを抱えています。
ストレスにしないためには、自分をうんこから蝶に変わる必要があります。
蝶に変わるには心を鍛える必要があります。心を鍛えるにはヴィパッサナー瞑想がオススメです。

心を鍛える余裕がないかたは環境をいますぐ変える必要があります。

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